按摩能壮阳吗阳痿治疗的按摩治疗法怎样
2017-07-28 05:54 来源:莆田男科医院
推拿能壮阳吗?阳痿医治的推拿医治法怎样?有些男性朋友会为了自尊心而去吃壮阳药,通常壮阳药都是针对阳痿患者的。在平常生活中,可以通过推拿来壮阳吗?
推拿脚心,壮阳的好良方。
脚心推拿的方法:
逐日临睡前用温水泡脚,再用手相互擦热后,用左手心推拿右脚心,右手心推拿左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为好。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动这1养生的基本理论动身,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。
腰部推拿亦可壮阳:
1、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下推拿腰部,至有热感为止。可早晚各1遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
2、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然推拿腰眼,向内做环形旋转推拿,逐步用力,以致酸胀感为好,延续推拿10分钟左右,早、中、晚各1次。
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