怎么自己治疗早泄-

　　怎样自己医治早泄？早泄是男人很常见的性功能障碍疾病，不但严重伤害男性的自尊，也对男性生殖健康极其不利。很多男性得了早泄后，碍于面子常常都想自己医治，而不愿去医院医治。那末，下面我们1起来了解1下怎样自己医治早泄。

　　怎样自己医治早泄？对由于精神性因素引发的早泄，可以从以下几个方面渐渐改良：

　　1、放松提气的方法，在性交进程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部份的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引发的过早射精，而且对病理性的早泄也有疗效。

　　2、意境转移方法，性交时，男方可成心避开与性交有关的空想，去思考其他问题。待妻子性高潮邻近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以避免影响妻子的情绪。

　　3、断续法，在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这类1起1落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿进程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　4、男性可选择特殊姿式，性交时除阴茎外，男女尽可能减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的落后式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。另外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这类方法也有效。