性功能障碍患者注意哪几方面
2017-07-28 07:28 来源:莆田男科医院
性功能障碍是身体性能严重降落的结果。从性功能障碍的病因来看,如糖尿病、高血压、前列腺炎都可引发。性功能障碍患者应当正确认识,不能盲目的医治,要听从医生的指点,性功能障碍患者需要注意的就是平常的1些生活习惯,总的来讲有以下几个方面:
1、积极参加体育锻炼延续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持平常运动,可调理紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或漫步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
2、遇到烦恼哀伤,应冷静思考,不应长时间背上精神负担,及时放松与调剂紧张心态,和缓与消除焦虑不安的情绪。做1些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和浏览有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐步消失。
3、排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
4、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
5、家庭关心家庭和睦,有益于消除工作和生活中的紧张情绪。对丈夫出现的性欲和性能力消退,妻子应安然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合医治。
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